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Qu'est-ce que le coaching des fonctions exécutives ?

Le coaching des fonctions exécutives offre aux étudiants de l'école élémentaire à l'université la possibilité d'apprendre les outils et les stratégies dont ils ont besoin pour réussir, les aidant essentiellement à apprendre à apprendre et à faire de bons choix. L'accent est mis sur le renforcement des compétences des fonctions exécutives pour améliorer l'autogestion, l'indépendance et l'estime de soi.

Comment fonctionne le processus de coaching ?

Étape 1 : Établir des relations

Les coachs s'efforcent d'établir des relations solides et sécurisées avec les étudiants en s'efforçant de gagner leur confiance et leur adhésion au processus, et en aidant à les obtenir et leurs parents dans un plan structuré qui met tout le monde sur la même page. 

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Étape 2 : Compétences et stratégies d'apprentissage

Les élèves et les familles apprennent des outils et des stratégies pour les aider dans l'organisation, la gestion du temps, le développement des fonctions exécutives, les compétences d'étude, la responsabilité, la compréhension active de la lecture et les compétences en écriture structurée (voir la liste complète des domaines ciblés ci-dessous).

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Étape 3 : Implémentation (or action) 

Les étudiants travaillent avec leur coach pour mettre en œuvre les stratégies qu'ils ont apprises de manière structurée et responsable. Avec du soutien, de la pratique, du suivi et de la responsabilisation, les étudiants pourront éventuellement maîtriser la mise en œuvre de ces compétences et devenir des apprenants autonomes. Cela peut se dérouler sur plusieurs mois ou années. 

Sur quoi travaillent les étudiants lors de leurs séances de coaching ?

Organisation &

Gestion du temps

  • La gestion du matériel

  • Planification et priorisation

  • Utiliser un planificateur visuel pour gérer et suivre le temps

  • Décomposer les devoirs en petites parties gérables

  • Bien utiliser un agenda

  • Fixer et atteindre des objectifs à court et à long terme

  • Mise en place de systèmes de responsabilisation

Développement de la fonction exécutive

  • Métaconition et pensée active

  • Conscience de la situation (lire une pièce et comprendre votre rôle dans une situation)

  • Pensée flexible et généralisation

  • Sensibilisation au temps et identification des voleurs de temps

  • Faire et poursuivre

  • Comment planifier quoi que ce soit !

Stratégies d'étude

et préparation aux tests

  • Comment fonctionnent les études

  • Comment se préparer à un examen

  • Stratégies de prise de notes efficaces

  • Aperçu et pré-enseignement du matériel académique à venir

  • Comment étudier efficacement

  • Comment répondre efficacement à divers types de questions de test

  • Planification et estimation du temps pendant le test lui-même

  • Évaluation des performances des tests

Lecture active pour la compréhension

  • Lire activement

  • Lire pour comprendre

  • Aperçu

  • Trouver l'idée principale

  • Stratégies d'inférence et de lecture entre les lignes

  • Établir des connexions

  • Identifier des thèmes et des dispositifs littéraires

Développement de l'expression écrite

  • Décomposer le travail écrit

  • Élaboration d'un plan pour les devoirs écrits

  • Brainstorming et génération d'idées

  • Élaboration d'un plan structuré

  • Développer des thèses solides

  • Rédaction de paragraphes et d'essais

  • Modification de votre travail

Autogestion

& Indépendance

  • Développement et gestion de routines saines (pour les devoirs, le matin, le coucher, etc.)

  • Développement de la confiance en soi et des capacités d'autonomie

  • Soutien pour gérer la dynamique familiale et réduire les disputes autour des études et des tâches liées à l'EF

  • Établir la communication avec l'école et soutenir le développement de l'IEP

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